Raus aus der Überforderung als Eltern
Online Gruppenprogramm mit Imke Nilsson
Komme in 3 Wochen in DEINE mentale Stärke und entwickle effektive Strategien, um im Familienalltag mit stressigen Situationen umzugehen und Überforderung zu vermeiden.

Kennst du das?
- Du brauchst eine Auszeit vom Alltagsstress
- Oder hast einfach das Bedürfnis mal wieder Zeit für dich zu haben?
- Du hast ein schlechtes Gewissen, weil dein Kind vorm Tablet hängt
- Du schläfst nicht mehr so gut
- Zeit um zu reflektieren und neue Ziele zu setzen wäre schön
- Du möchtest wieder leistungsfähiger werden
- Dieses Gefühl nichts gut genug zu machen nagt an dir
- Dein Tag hat zu wenig Stunden für alles
Dein Alltag hat dich fest im Griff. Du träumst davon nicht mehr Überfordert als Mama oder Papa zu sein? Damit bist du nicht alleine!
Moin, ich bin Imke
Ich bin psychologische Beraterin, ausgebildete Hypnotiseurin und Mentaltrainerin. Bevor ich meine Berufung gefunden habe ich als Dipl. – Ing Chemie meine Brötchen verdient.
Mit meinem Mann und unseren beiden Kindern wohne ich im hohen Norden on Deutschland an der Nordseeküste. Durch das eigene Erleben vieler, auch traumatischer Geschichten, weiß ich wie wichtig es ist nicht nur körperlich, sondern auch mental gesund und fit zu sein.
Gerade als Eltern sind wir Vorbilder in allen Bereichen. Wenn du ein Elternteil bist und vielleicht schon Zeichen von Erschöpfung, Überforderung oder gesundheitliche Probleme hast, hast du sicherlich schon darüber nachgedacht, dass sich etwas ändern soll. Möglicherweise fehlt dir auch einfach die Zeit ohne Termine und Verpflichtungen, um Ziele zu setzen und die Zeit zu reflektieren.
Nur wie?
Dieser Gruppenkurs richtet sich speziell an Eltern, die bereit sind etwas an ihrer Situation ändern zu wollen und sich Zeit für sich nehmen möchten.

Dieser Kurs ist eine spannende Reise in deine innere Welt.
Reflexion, Entspannung und Zielsetzung werden dich 3 Wochen lang begleiten.
6 Termine á 60-90 Min.
Du lernst und findest
- Mentale Stärke, was ist Mental Load?
- Deine Werte und Ziele
- Mit Stress umgehen
- Deine innere Mitte
- Ändere den Blickwinkel
- Perfektionismus loslassen
- Einblicke in gewaltfreie Kommunikation
- Wachse an deinen Herausforderungen
Zusätzlich spannendes Bonusmaterial für deine Reise
- umfangreiches Workbook mit tollen Übungen
- Eigenes Audio zur weiteren Entspannung
- 10 % Rabatt bei Buchung eines Coachingpakets
- Ein tolles Willkommensgeschenk
Das Bonusmaterial hat einen Wert von mindestens 75€, du bekommst es geschenkt.
Der gesamte Kurs hat einen Wert von über 1000€
Dein Vorteil
Ich weiß wie knapp es immer mit der Zeit ist, daher erarbeiten wir alles direkt im Kurs!
Du hast sofort umsetzbare Ergebnisse und kein schlechtes Gewissen, weil du vergessen hast zum nächsten Mal noch etwas vorzubereiten.
Nach dem Kurs werden wir in einem 1 : 1 online ein kurzes Feedbackgespäch führen und deine Herausforderungen ansehen, damit du auch in Zukunft gut für dich sorgen kannst.
- 6 Termine
- 6 Personen
- samstags und sonntags, ab 12 Uhr
Anmeldeschluss am 25.09.22
Start am 15.10.22
- Start: 15.10.22, 12 Uhr
- Termine: 15.10.22 + 16.10.22 ab 12 Uhr
- 22.10.22 + 23.10.22 ab 12 Uhr
- 29.10.22 + 30.10.22 ab 12 Uhr
350€ p.P.
Wenn du gerne dir einen Platz sichern willst, trag dich auf der Warteliste ein.
Feedback meiner Kunden (aus Proven Expert)
Inga schreibt
Imke ist sehr einfühlsam und trifft voll und ganz den richtigen Ton. Durch ihre Ruhe-ausstrahlende und herzliche Art fällt es leicht sich einzulassen. Kleine Tipps und Tricks sind sofort im Alltag anwendbar.
Dankeschön!
Ilka schreibt
Ich hatte eine sehr spannende online Sitzung mit Imke. Sehr schnell konnte sie Dinge aus meiner Vergangenheit aufspüren, die ich schon längst vergessen hatte aber die noch unbewusst präsent waren. Durch effektive Methoden konnte ich diese dann schnell und nachhaltig lösen. Imke war sehr einfühlsam und führte mich souverän durch den ganzen Prozess. Ich bin sehr dankbar dafür und kann diese Erfahrung absolut weiter empfehlen.
Daniela schreibt
Das Coaching mit Imke hat mir sehr gut getan. Wir waren direkt auf einer Wellenlänge und ich fühle mich gut aufgehoben.
Ich habe einen neuen Blickwinkel auf mein akutes Problem erlangt und sie hat mir eine Technik gezeigt, die mir auch in Zukunft weiterhelfen wird.
Ich kann Imke nur empfehlen.